• 三大怀孕注意事项 让孕期更安全 2011-5-24育儿

    得知自己怀孕后,做为新妈妈的你是不是很关心孕期有哪些注意事项,哪些事可以做?哪些事不能做?下面小编就为你解读妈妈最关心的的三大孕期注意事项。(#画中画广告#) 一、怀孕注意事项之饮食篇民以食为天。饮食可是孕期的重头戏,那么孕期饮食上有哪些禁忌我们是要注意的呢?下面六个孕期饮食要点准妈妈一定要牢记。1.注重个人卫生2.在适当的温度下保存食品3.食品储存方法得当4.把食品彻底做熟5.预防交叉感染6.在...

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  • 每日一菜:南瓜豉汁蒸排骨 2011-5-24饮食

    现代人越来越注重口感,做出来的菜若要口感好,蒸功夫还真少不了。南瓜豉汁蒸排骨,保持了菜肴的原形、原汁、原味,比起炒、炸、煎等烹饪方法,蒸出来的菜肴油脂少,口感细腻,且能在很大程度上保存菜的各种营养素,更符合健康饮食的要求。

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  • 黄瓜和西红柿不能一起吃吗 2011-5-23饮食

    很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。

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  • 鸡蛋与散装牛肉一起装易张菌 2011-5-22保健

    天气转热,如果食物不注意保存和清洁,很容易变质,甚至引发食品安全问题。在近日举行的全方位超市食品安全体验之旅中,食品安全专家提醒,在食物处理的每个环节中,包括砧板、刀具、操作台等,都应彻底清洗消毒,确保安全卫生。(#画中画广告#)作为全球清洁、消毒、食品安全和预防感染领域的开拓者,艺康专家表示,要确保食品安全,须在食物流转的各个环节都注意预防交叉污染。生熟食品需分开存放;不同风险的食品,如:水产、...

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  • 补充身体水分不单单是通过饮料 2011-5-22保健

    大多数人的理解中,我们每天需要的水就是指喝的水、饮料,包括汤、矿泉水、可乐、果汁、运动饮料、牛奶等等。其实,我们身体利用的水除了液体饮料外,还有来自固体食物中的水分和身体内代谢过程中产生的水。(#画中画广告#)身体内代谢产生的水分不是很多,每天约200~300毫升,这个量远远不足于满足身体需要,因此必须从体外补充足够的水分。而固体食物中的水分含量各有不同,并且食物的重量、体积、保存方法和时间均影响...

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  • 揭秘冰箱内部除味窍门 2011-5-20饮食

    长时间积攒下来的东西都放在冰箱中保存,时间长了难免会产生异味。今天,万维家电网给大家搜罗了一些节前清理冰箱异味的窍门,一起来看看吧。

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  • 夏季吃凉菜 开胃又补维生素 2011-5-19饮食

    到了夏天之后,很多人都懒得做饭,凉菜是他们的首选佳肴。生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。

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  • 保鲜膜保存熟食或危害健康 2011-5-19饮食

    保鲜膜保存熟食或危害健康

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  • 睡前做好10件事减缓衰老进程 2011-5-19保健

    导读:女人从25岁开始身体各项机能就开始衰老,新陈代谢能力逐渐减慢。早餐醒来当你照镜子的时候,免不了惊叫一声,只因为脸上多了一条皱纹,一到干燥季节你的肌肤也变得更加的难受甚至脱皮,即使用润肤露也不见效果。这一切的一切都是因为你的身体开始走向衰老,衰不可避免,但是我们可以让她的速度减慢,平时的保养和护理一定不能小视,有些方法可以助你减缓衰老,还等什么现在就跟着39保健小编一起来看看睡前的10个保养秘...

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  • 三招教你识破变质豆制品 2011-5-18饮食

    常吃豆制品对人体健康非常有利,但是夏日的到来却使豆制品的爱戴者犯愁了。夏日温度高,豆制品比其他季节更容易变质,稍不留神就会买到变了质产品,而且就算买到新鲜的豆制品,家庭如何保存又成了令人为难的问题。

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