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  • 肝硬化患者应注意正确饮食 2011-5-25肝病

    充足的碳水化合物:肝糖原贮备充分时,可防止毒素对肝细胞的损害。每日供给碳水化合物300~450克为宜。

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  • 保持精力旺盛只需要做好10点 2011-5-23保健

    现代化快节奏的生活,不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智,还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心,随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。(#画中画广告#)1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量...

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  • 男人护肝不可少的“金点子” 2011-5-23男性

    中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”...

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  • 红枣也有“猫腻” 当心被染色催熟 2011-5-22饮食

    很多小胸mm都想通过食疗方法丰胸,但是又担心胸围长了,其他部位也胖了;而常吃红枣则可保持胸形和促进胸部发育。不过,专家提醒,选择红枣也有“猫腻”,当心可能被染色催熟。

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  • 能美白牙齿的黑色食物 2011-5-22饮食

    导读:大家都知道,食品里面的色素,是能造成牙齿染色的。通过牙体上的细微孔,食物色素会渐渐附着在牙齿的表面和内部,造成牙齿颜色偏离了本应该的洁白。

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  • 绝经妇女须提防老年性阴道炎 2011-5-20女性

    老年性阴道炎常见于绝经后的妇女,因此时卵巢功能衰退,体内雌激素水平降低,阴道粘膜变薄、萎缩,上皮细胞内糖原减少,阴道ph值升高,阴道粘膜抵抗力降低,致病菌容易侵袭生长繁殖而引起阴道炎。此外,卵巢切除或盆腔放射治疗及卵巢功能早衰者,都可能有类似症状。

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  • 老年心血管患者腹泻的猝死危机 2011-5-18心血管疾病

    有很多研究发现,心血管病人便秘容易导致猝死。然而腹泻也同样有猝死的危险,尤其对于老年心血管患者,更应重视腹泻的危害。(#画中画广告#) 腹泻是常见的消化道疾病症状之一,主要是病毒、细菌、食物毒素或化学性毒物、药物作用、肠过敏、全身性疾病等原因造成肠胃分泌、消化、吸收和运动等功能紊乱的结果。它的危害是多方面的:可导致营养不良、引起维生素缺乏和贫血、降低身体抵抗力、导致水电解质失调和酸碱平衡紊乱,甚至...

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  • 阴道炎带来的尴尬“女人味” 2011-5-18女性

    阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道上皮菲薄, 细胞内糖原含量减少,阴道ph高达7左右,故阴道抵抗力低下,比青春期及育龄妇女易受感染。

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  • 男人6条经典保肝养生法 2011-5-15饮食

    中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等肝病便会暗中盯上你。现代医学则更为看重肝脏与健康乃至生命的关系,医学专家将肝脏誉为人体内的“化工厂”,三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理,将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原,供给全身...

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  • 教你识破添出来的漂亮食物 2011-5-13饮食

    从“染色馒头”到“牛肉膏”、“毒豆芽”、“染色芝麻”、“硫磺姜”、“化学醋”、“水银刀鱼”……这个4月,食品安全问题似乎扎堆儿出现。如何挑选食物,专家们给出了如下建议。

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