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  • 喝酒能增肥的常见原因 2010-6-8增肥

    各种酒类都含有数量不等的酒精(又称乙醇),酒的度数越高,酒精含量越多。酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一过程中,酒精既不能转化成脂肪,也不能转化为糖或糖原等任何可以使体重增加(发胖)的物质。而且,酒精总是优先被代谢,其本身也无法在体内储存。所以,我们看到,有很多喝酒的人并没有发胖。当然,还有很多喝酒的人的确长胖了,有的还形成了典型的“啤酒肚”(腹型肥胖)。这又是为什么呢?

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  • 十个“自虐”美容法 敢试吗 2010-6-7美容

    有很多美容法看起来很自虐,但有的确实有效,看看下面的美容自虐法吧,也许你也曾经尝试过呢。(#画中画广告#) 自虐一:倒立你不用怕你不会倒立,去美容院美容师可帮你进行。一般隔天去一次就可以,最初以每次倒立3分钟为宜,慢慢增加至10分钟即能收到不错的效果。自虐二:按摩之前先倒走倒走,好处真是太多了!一是可以预防驼背,尤其对正在长身体的青少年来说,倘若常做倒走锻炼,就可让腰部肌肉保持节律的收紧和松弛,由...

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  • 四招让你远离阴道炎 2010-6-4女性

    阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道上皮菲薄,细胞内糖原含量减少,阴道ph高达7左右,故阴道抵抗力低下,比青春期及育龄妇女易受感染。

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  • 妇科常见的五大阴道炎 2010-6-4女性

    阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道上皮菲薄, 细胞内糖原含量减少,阴道ph高达7左右,故阴道抵抗力低下,比青春期及育龄妇女易受感染。

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  • 零压力靓肌 2010-6-3美容

    健康肌肤的每一个细胞都蕴含了十足的水分,可长久维持肌肤的安定与美丽状态。成熟细胞大小均一且排列整齐,能彻底发挥屏障与保湿功能,使肌肤滋润,水分不流失。(#画中画广告#) 相反,未成熟细胞大小不一且排列不均,不仅水分会从细胞间隙流失,而且各种外在刺激也会趁虚而入。您可曾期盼一种无香料、无染色料、无刺激的轻盈护肤品,在呵护自己的同时亦感受洗尽铅华般轻松惬意?orbis所推崇的『零压力美肌』有理由成为您...

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  • 如何预防女性常见病阴道炎 2010-6-3女性

    阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道上皮菲薄, 细胞内糖原含量减少,阴道ph高达7左右,故阴道抵抗力低下,比青春期及育龄妇女易受感染。

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  • 跑步还胖运动减肥5误区 2010-6-3减肥

    人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应,如头晕、乏力、心慌等,对健康不利。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为,饭前1——2小时

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  • 血糖水平与体育锻炼的关系 2010-6-1糖尿病

    葡萄糖是维持肌肉运动的“燃料”,饮食中的葡萄糖最终进入血液循环,血糖测试就是测量血中的葡萄糖浓度。另一方面,肌肉之中也含有大量的葡萄糖,只不过是以糖原的形式储存起来,当需要能量时,这些糖原就会分解成葡糖进入血液。

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  • 女性更年期保健的三大措施 2010-6-1保健

    更年期保健对于所有中老年女性来说,都是十分重要的,不仅关系到更年期症状的缓解,更牵涉到中老年生活质量的提高。因此,所有的更年期女性都应该积极进行更年期保健,以缓解症状,提高生活质量。那么,更年期保健都应该注意哪些方面呢?精神健康网专家提出了以下三大措施:正确认识,稳定情绪对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦...

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  • 宝宝穿衣太花俏影响智力 2010-5-30育儿

    父母们总是希望孩子穿得漂亮,可漂亮的前提是保证孩子健康舒适。专家指出,颜色鲜艳的衣服往往含铅量高,因为其中添加了很多染色材料,婴幼儿长期穿着色彩鲜艳的内衣,铅可能被皮肤吸收,从而很容易造成孩子铅中毒。

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