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  • 了解治疗眼病常用的中成药 2011-8-15眼科疾病

    中药能治眼病,把中药经过提练加工后制成中成药,携带服用都比较方便,在眼病的治疗中得以广泛应用。下面,小编为您具体介绍。

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  • 男性预防前列腺增生的注意事项 2011-8-15男性

    前列腺增生的治疗上效果目前还不是很理想,并不能达到百分百治愈,所以朋友们要做好日常预防工作,可以通过以下几点着手。1、对于性生活要有节制,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。2、平时要适度参加体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。此外每天晚上睡觉前可以进行穴位(涌泉,会阴,关元,中极等)按摩,并反复作提肛运动,可采取经...

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  • 男人坚持不“泄”五秘招 2011-8-14男科

    在性生活中大展“雄风”,坚持不“泄”,是大部分男人的愿望。不过,有些男人却总是力不从心,“战斗”开始没多久就“缴械投降”,让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。如何才能坚持不“泄”呢?

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  • 培养良好亲子关系的八妙方 2011-8-12育儿

    1、关注宝宝的需要要细致深入地了解宝宝,关注宝宝的需要。不仅仅是从语言上,还要从他们日常的行为中去感受宝宝的内在需要、潜在需要。2、尊重宝宝的看法在与宝宝的沟通中,爸爸妈妈要记住,宝宝也是一个话语主体。所以,在和宝宝交谈的时候,不要只顾表达自己的想法,还要认真对待对尊重宝宝的看法,并与宝宝进行良性的互动。3、体会宝宝的感受当宝宝在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时,他(她)细腻的小心灵会难过...

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  • 额部微创除皱须注意什么? 2011-8-11整形

    除皱术近年来在我国最热门的整形美容项目之一,与传统的开刀手术相比,除皱术不开刀、损伤轻、痛苦小、不住院,除皱术使面部皮肤收紧、上提,效果更明显。那么,你了解微创祛皱术吗?

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  • 4个妙招 缓解老人心理衰老 2011-8-11老人

    老人心理会跟着年龄的变化而慢慢的变,那么要如何才能让老人的心理衰老不是那么的快呢?下面我们就来了解一下老人缓解心理衰老的秘招。

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  • 汉方草本助明星永葆青春 2011-8-11中医

    汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点,中医药的时尚化热潮风头正劲。尤其在女人热衷的留住青春方面,中医自有独到之秘,更使它广受推崇。

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  • 不同泳姿 不同的健身侧重点 2011-8-11男性

    虽然游泳是一种全身运动,但不同泳姿锻炼身体部位的侧重点也有所不同。蛙泳——锻炼腿部力量。自由泳、仰泳的腿的运动方式都是上下鞭打,只有蛙泳是蹬夹,前者能够使腿更修长,而后者更多地用到大腿股四头肌,因此对锻炼腿部力量很有效。蝶泳——锻炼胸部力量。蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩胸运动,对胸大肌、背扩肌、腹直肌用力较多,锻炼效果也最好。自由泳——锻炼臂部力量。自由泳时,上臂的肱二头肌、肱三头肌用力较多,...

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  • 告别大象腿的6个减腿运动 2011-8-10育儿

    大腿胖有时候可能是水肿造成,所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外,还应该注意饮食清淡,多吃一些能消除水肿的食物,如薏仁、红豆。下面盘点年度六大最有效瘦腿方法,坚持做一定见效哦!(#画中画广告2#)  1、倒踩脚踏车倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起,双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置,两手平行帮助身体平衡支撑,避免运动伤害。2、踢腿提臀式踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快,尽量延伸到自己的极限后停顿5...

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  • 支招:教你七种简单养肾方法 2011-8-10男性

    中医中的肾,与西医中的肾脏不同,因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为,耗伤过多肾阳气,容易发生腰膝冷痛、感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症,下面中医教你七个简单的养肾方法。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提...

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