腰是人的“一把手”,坏了就直不起来了。现在很多年轻人,每天坐得太多,缺乏锻炼,肌肉无力,血液循环不畅,容易腰酸背痛。国家三级健康管理师马勇强建议,办公一族腰不好,可以试试三个小方法。
查看全文>> 标签:办公族按摩有调查显示,女性一天可说上1.2万个字,而男性一天只说4000个字。男性“性爱等于爱情”的观点,女性却无法认同;而女性将性爱与情感沟通和亲密感画等号的想法,男性也无法了解……这些两性之间的“典型性”沟通不畅会严重影响到夫妻间的“性”趣,对生育不利。
查看全文>> 标签:生育准备孕前谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿又名椿芽、香椿头,古名栲、虎眼,。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素c,香椿营养及药用价值十分可观,其叶、芽、根、皮和果实均可入药,香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。应提醒注意的...
查看全文>> 标签:谷雨养生香椿食疗当我们骑在自行车上时,外生殖器神经和动脉会受到直接挤压,女性生殖器周围承受长时间挤压可能会造成血液循环不畅和神经损伤。
查看全文>> 标签:报道骑车性功能引言:生活中有不少人在长时间遭受睡觉打呼噜的困扰,不仅自己困惑还会影响他人。那么,睡觉打呼噜该怎么办呢?让中医来帮助你!(#画中画广告#)如果你睡觉喜欢打呼噜,赶紧检查一下你的枕头是否合格。因为,排除疾病可能,枕头偏硬也可能是睡觉打呼噜的罪魁祸首。专家分析,打呼噜是气流通过呼吸道时,整个气道受阻不畅而引起的振动声响。打呼噜虽然常见,但如果症状严重,可能会引起呼吸暂停,甚至猝死等严重后果。所以大家要...
查看全文>> 标签:枕头打鼾女人,你快乐嘛?每天给自己一个好心情,可以让我们觉得做什么事情都觉得很开心很顺利,相反多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。
查看全文>> 标签:快乐慢性咽炎女性1:饮水不足(#画中画广告#)夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能。见招拆招:多喝水,勤上洗手间;但要注意,对于部分大肠代谢功能差的朋友,最好在感到口渴的时候再去喝水,以免造成体内水代谢进一...
查看全文>> 标签:不良习惯男人女性为了拥有完美的胸部,把自己能想到的办法都用上了。现在流行“挤胸法”将自己的胸部向内挤压形成乳沟。但是,大量临床经验说明,长期挤出乳沟的结果不仅对丰胸不利,而且可减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,也会影响到正常的呼吸。
查看全文>> 标签:乳房疾病乳腺增生痹者,闭也,即闭阻不通之意。凡人体肌表经络遭受风寒湿热等邪气侵袭后,气血运行不畅引起筋骨、肌肉、关节等处的疼痛、酸楚、麻木和关节肿大屈伸不利等统称为痹证。在临证中,笔者将痹证的治疗归纳为如下五法。
查看全文>> 标签:骨痹代谢性骨科疾病骨科治疗用药每月一次的经期,都是女人的烦躁期,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。中医认为,此病多为肝郁不舒、气滞血瘀,或寒凝经脉、气血不畅所致,当以活血化瘀,温经止痛为治。
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