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  • 监测早起空腹血糖了解健康 2011-4-19育儿

    监测血糖对于控制糖尿病、防止糖尿病并发症的发生,提高糖尿病患者的生活质量十分重要。一般情况下,糖尿病患者一天监测血糖的时间分布为七个点,分别为早餐前空腹血糖,午餐、晚餐前血糖,三餐后血糖以及睡前血糖。那么各个监测点对于血糖的控制有何意义呢?(#画中画广告#)监测早起空腹血糖:代表基础胰岛素分泌的情况,及头一天晚间用药是否可以控制血糖到次日晨。空腹血糖间接反映在没有应激因素存在的情况下,机体自身的基...

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  • 七年之痒 谁搞垮了姚晨的婚姻 2011-4-18女性

    一向被视作演艺圈内“模范夫妻”的“微博女王”姚晨和丈夫凌潇肃离婚了。这成为一开年最劲爆的娱乐八卦,令粉丝们大跌眼镜的同时也深深叹息。

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  • 茶样生活 健康饮茶有“三看” 2011-4-16饮食

    “晨起一杯滇红,上午闻着龙井香,晚饭后品品乌龙,入夜泡壶玫瑰花茶”,这是2011国际健康生活方式博览会官方微博推荐的“茶样生活”。

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  • 谷雨饮食应早起喝水少吃燥热物 2011-4-15保健

    春天由于天气多变,因此在饮食和养生方面很讲究,谷雨到时,已是暮春,我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?(#画中画广告#)饮食应“五低”暮春饮食,应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。低盐就是少食钠盐,因为钠盐太多会诱发高血压病,因此每天食盐不超过6克;低脂也就是少食油脂,油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%;低糖也就是少吃游离糖,食糖过量也会影响人体的健康;低胆固醇是少...

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  • 眼屎看你是上火还是眼病 2011-4-15保健

    当眼睛发生某些疾病时,眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。通常人们观察到分泌物明显增多的同时,还会感觉一系列不舒服,如晨起睁眼困难、视物模糊等。这时候,分泌物的成分除了上述内容,会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。

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  • 五款姜茶食疗法 轻松去小病 2011-4-15女性

    “家备生姜,小病不慌”等,其实都是讲吃姜防病的功效,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。

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  • 把握16个习惯能让你更年轻 2011-4-15保健

    谁都想永远青春永驻,但谁也逃不过时间的考验。不过有人却比同龄人看上去更年轻呢,难道是有什么特别的秘方吗?今天就来告诉你越来越年轻的法宝!(#画中画广告#)1。睡眠多,脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼,而睡眠不足,眼周肌肉就会发生萎缩,留下黑眼圈。2。经常锻炼,年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明,每周进行3小时一定强度的锻炼,可以让...

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  • 早晨做好4件事促进健康 2011-4-14保健

    俗话说“一天之计在于晨”,要想以最好的状态迎接新的一天,必须科学又合理地做好4件事。

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  • 月经不是怀孕的“报警器” 2011-4-14育儿

    小c结婚一年了,一直想要个孩子,但不知为什么一直没怀上。今年三月,她的月经拖后了几天才来,她也没在意,以为是工作太累影响的。谁知十几天后,小c又出现恶心、晨吐等现象,同事提醒她说:“你是不是怀孕了啊?”小c不相信,明明这个月来月经了。后来,由于呕吐的情况日渐加重,在家人的催促下,她才去医院检查,结果还真的怀孕了,但这个消息却让小c即欣喜却又痛苦万分,因为在怀孕期间她使用了可能导致胎儿畸形的强力痤疮...

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  • 微博的说话禁区你触犯了吗 2011-4-14心理

    在这个“全民微博”的时代,明星们都不能落伍,通过微博发发近况,聊聊心声,不仅能跟粉丝拉近距离,还能让媒体时刻关注。但是,正由于受关注度很高,明星们的“随便一说”也能惹来不少麻烦——“围脖女王”姚晨批个烂片,让圈内人群起攻之;章子怡愤然回击粉丝,也惹来不少批评……当姚晨感慨“这700万人的围脖不好写”时,大s却反其道行之,重回微博执掌话语权,难怪网友感慨:“微博时代,你方唱罢我登场,好戏连台!”

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