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想拥有“强大”的精子,男人照着这3条做!

2017-03-17 19:40:3439健康网
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核心提示:弱精症是导致男性不育的常见疾病之一,弱精症患者由于精子运动度低下,很难做向前运动,使精子无法在最贱时间内游到卵子所在位置,继而难以与之结合形成受精卵。现代社会,出于多方面的原因不少男性都被弱精症困扰。

弱精症是造成男性不育的常见疾病之一,是由于精子运动能力低下,难以进行向前运动,导致精子无法在最短时间时间内游到卵子的位置,从而很难与之结合而成受精卵。

现代社会不少男性,由于诸多方面的原因,都被弱精症所困扰。

预防弱精症可以从几个方面着手:

先,远离有害坏境。

有毒化学工厂和高辐射环境无疑会对男性的生殖能力造成伤害,男性要尽量避免长时间待在此类环境中。

此外,洗衣粉,衣服干洗机之类的衣物清洁剂也会对精子的活动能力形成不良影响。因此,经过水洗或干洗的衣服,建议在风干几天后再穿。


其次,积极防治疾病。

不少疾病会对男性的生育功能造成损害:

大众较为熟悉的睾丸疾病,如睾丸疼痛、肿大、凹凸不平;

前列腺疾病,比如前列腺肿大、前列腺炎;

泌尿系统疾病,比如尿道感染;

某些全身性疾病,比如流行性腮腺炎。

此外,性传播疾病也会对男性的生育健康形成严重威胁。因此,假如出现以上这些疾病,要积极治疗,避免性生活不洁。


最后,培养良好的生活习惯。

戒酒,戒烟,少吃辛辣、油腻和刺激性食物,保持心情平和,远离噪音污染,培养良好的生活起居习惯,注意调整精神压力,有利于增强男性的生育功能,能够预防弱精症。

同时男性还要注意,精子怕热,要少去蒸汽浴室和桑拿房,避免高温伤害睾丸,无故伤精。

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