产后妈妈经常做臀部健美操,可以使臀部脂肪减少,肌肉结实,使臀部变得丰满而有弹性,增强女人的曲线美。臀部健美操很多,这里介绍几种:(#画中画广告#) 1、坐在床上或地上,双腿伸向前方,手放在膝盖上,先提起右臀及右腿,膝部微屈,将右脚滑向前方;再提起左臀和左腿,膝部微屈,将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”,然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上,双腿伸直并拢,脚跟贴床,两手撑床...
查看全文>> 标签:减肥瘦身产后美体减肥瘦身灸法在我国出现的时代在周秦以前,战国时代孟子《离娄》曰 “犹七年之病,求三年之艾也……艾之灸病陈久者益善……”可见在春秋战国时代即重视针灸。
查看全文>> 标签:中医疾病预防艾灸养生疾病预防中医美容大王大s几年前她曾经出了一本书叫做《揭发女明星》,书中不仅透露了许多明星整容的内幕,而且也坦诚自己曾经所做过的很多微整形项目,其中就包括她最推崇的黑脸娃娃和脉冲光。
查看全文>> 标签:整形整形潮流整形动态微整形大S整形微创整形因为它的创口小、恢复快的优点,被广大爱美的人士接受,但微创整形需要警惕3种陷阱,你知道吗?
查看全文>> 标签:整形微创整形整形陷阱整形常识整形尽管老一辈把剃满月头的好处讲得绘声绘色的,但新时代的许多爸爸妈妈们还是存有质疑,特别是当宝宝出现头部皮肤感染时,一碰宝宝的头发就哭,这时候到底该剪还是不剪呢?
查看全文>> 标签:新生儿呵护满月头新生儿夏季是肠道疾病的高发季节。近些天,北大医院肠道门诊的患者由原来的每天10多人增加到每天50人左右。都是天气闹的,细菌喜欢潮湿闷热的天气。今年北京的夏天少了点干爽,多了点闷热,还时不时地来场雨,特别利于细菌的繁殖。有些人以为把食物放进冰箱就是放进了保险箱,其实,细菌在冰箱里并没有死掉,而是处于一种不活动的状态,就像“冬眠”一样;一旦食物从冰箱里拿出来,细菌马上又“醒”了,继续繁殖。一般家庭里难免会有...
查看全文>> 标签:夏季男性腹泻男性腹泻日本七夕节:与爱情无关日本的“七夕节”源自中国,延续了“乞巧”的风俗与习惯,现已成为民间重要的传统节日。七夕节原本是阴历七月初七,明治维新之后,日本废除了农历,所以现在日本的七夕节,是每年阳历7月7日。日本七夕节主要不是用来祈祷得到爱情,而是祈求姑娘们能拥有一身好手艺。每年这个时候,大人和孩子都会聚在一起,在五颜六色的长条诗笺上写下愿望和诗歌,连同用纸做的装饰品一起挂在自家院内的小竹子上。这个习俗...
查看全文>> 标签:七夕文化七夕患有颈椎病怎么办才好?新技术微创技术能够很好地解决颈椎病怎么办这个问题。
查看全文>> 标签:颈型颈椎病颈椎病颈椎病治疗用药进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的“心理死亡”。(#画中画广告#) 用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的...
查看全文>> 标签:男人白领男人现代社会精子畸形率高的症状越来越频繁,男人精子畸形主要是缺锌导致的比较多,因为锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量,缺锌会使男性性激素分泌减少,从而使性功能不全、睾丸缩小,从而影响精子的生成、成熟,最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。 所以建议你从补锌入手,建议你在饮食里面多吃点含锌的食物,例如牡蛎,鲱鱼,海参,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等。...
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