• 孕期懂得补 宝宝聪明又强壮 2011-9-11育儿

    孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任stevenh.zeisel教授日前在广东召开的“探索智慧之源———婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出,“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”建议孕妇需要根据孕期胎儿的发育规律和特点,有针对性地补充相关营养。早期补叶酸 防胎儿无脑畸形办法:吃绿叶菜或叶酸片...

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  • 教您如何给宝宝进行美术胎教 2011-9-11育儿

    胎教是美的事情,和美术很有关系。你听说过美术胎教吗?(1)欣赏美术作品孕妇居室挂一两幅名画,床头放几本画册,对孕妇怡情养性很有好处。欣赏美术作品时悄无声息,内心恬静,美妙的线条和鲜艳的色彩吸引着眼球,足不出户能畅游大干世界,高尚得很,也优雅得很。欣赏美术作品时最好能和亲人做一些交流,谈谈个人的观点,可,以增添艺术的气氛和生活的情趣。有些作品要反复玩味,经常揣摩,才能品出艺术的醇美,进入艺术境界,油...

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  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

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  • 预防感冒给孩子喝些香菇汤 2011-9-10育儿

    近期北京的昼夜温差逐渐增大,因此而感冒的人也在增多。专家提醒,天气渐凉,不妨喝点暖洋洋的香菇汤,有助养生养胃,还能帮助我们和宝宝预防感冒。

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  • 富有膳食纤维的全麦面包竟成为不孕不育的根源 2011-9-10育儿

    女性不孕和饮食有很大的关系。众所周知,全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品。但最新研究却发现,如果过量食用,可能会造成女性不孕。

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  • 饭后马上喝冷饮容易致癌 2011-9-10癌症

    许多朋友都喜欢饭后和冷饮,尤其在夏天,这样的事情常发生。但是,这样的饮食习惯,会诱发肠癌

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  • 孕前丈夫需注意的六大事项 2011-9-10育儿

    怀孕前不但妻子要注意许多问题,丈夫也需要注意很多事项,以保证宝宝的健康。

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  • “见红”是否代表马上要生 2011-9-10产科疾病

    因为子宫收缩,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血,则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体,或是分泌物中的血丝。

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  • 酒精肝不及时治疗会致命 2011-9-10肝病

    酒精性脂肪肝,简称酒精肝,是酒精性肝病的常见病种,给不少朋友的正常生活造成了严重的困扰。专家表示,酒精肝的危害很大,要注意及时检查治疗,如果没有得到及时的治疗,有可能危害到生命安全。

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  • 常用的糖尿病心理治疗法 2011-9-10糖尿病

    糖尿病人除了控制饮食和使用药物外,还必须调整心理平衡。

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