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  • 职场生存四大勇气你有木有 2011-9-5心理

    久入职场者,不免有激情消失、创意不再、情绪低落、落落寡欢的状况出现,那时你会是抱怨如牛毛般吓跑你的朋友或者爱人,还是好好反省一下自己?其实新鲜感来自你对工作、生活的细微发现。

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  • 孕产妇婴幼儿适合吃哪种蛋 2011-9-5育儿

    鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似。鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。鹅蛋性温,中医认为能大补五脏...

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  • 细数产后下奶8大“功臣” 2011-9-3育儿

    顺利地生下宝宝后,妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实,很多催乳的“功臣”就在身边。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品,被认为能“主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,轻身不老”。《本草备要》称能“补肝肾,润五脏,滑肠”,“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气。”现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋...

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  • 多管齐下莫让宝宝皮肤过敏 2011-9-2儿科

    宝宝皮肤最容易出现的问题就是过敏,湿疹、荨麻疹、皮炎等等都是困扰宝宝已久,如何让宝宝预防过敏性皮肤病,做家长的一定要掌握好几条规则。

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  • 白领一族办公室椅子健身法 2011-9-2保健

    经常久坐在办公室里,很容易会让肩膀、脖子的肌肉处于紧张状态,若长期坐视不理,很容易会引起肩周炎等疾病,此时不妨多做做下面几个瑜伽动作,帮你缓解肌肉疼痛,对抗办公室综合症。

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  • 久对电脑易上火 6个祛火保健方 2011-9-1饮食

    上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。

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  • 常用衣物柔顺剂危险易过敏中毒 2011-9-1保健

    据了解统计,大部分家庭现在都比较喜欢用衣物柔顺剂,然而近几年,健康专家发现,衣物柔顺剂其中含有不少化学物质都是有毒的。使用时间久了,严重可能损伤中枢神经系统。

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  • 昆明3大水库蓄水不足1/3 2011-9-1育儿

    五季连旱,影响着昆明的秋收。昨日,昆明市市长张祖林主持市政府第15次常务会议,研究部署抗旱救灾工作。据介绍,今年云龙、松华坝、柴石滩3座大型水库总库容11。4亿方,蓄水仅有3。6亿方,不到总库容的1/3。特别是云龙水库已进入2009年以来的第三个枯水期。在全力应对严重旱情中,禄劝县已从掌鸠河及练甸水厂抽取河水、地下水解决县城4。5万余人供用水;清水海水库从今年2月下旬开始,提流供寻甸县城用水;晋宁...

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  • 预防产后腰痛,从孕期做起 2011-9-1育儿

    俗话说,“生一个孩子掉颗牙”。在临床上,比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多,胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别...

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  • 慢性尿道炎的主要症状及危害 2011-9-1男性

    男性慢性尿道炎的主要症状男性慢性尿道炎症状比淋病轻,尿道有刺痒感或灼热感,偶有刺痛感,尿道口有分泌物,但较淋病的分泌物稀薄,为清稀状或淡黄色,分泌物量也较淋病少。在长时间未排尿或晨起头次排尿前才逸出少量分泌物,有时仅表露为裤裆玷污,有时患者无任何自觉症状。慢性尿道炎的危害尿道炎的症状一般不是很明显也不影响正常的生活,患者也就没有加以重视。时间一久,变成了慢性尿道炎这时就会出现许多并发症,并对人体造...

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