人工授精后可以正常活动，无需绝对卧床。
人工授精后适当的活动有助于缓解紧张情绪，还可以改善睡眠质量，从而有利于胚胎着床和后续妊娠过程的顺利进行。此外，长时间卧床可能会导致血液循环减慢，容易引起血栓形成，不利于身体健康。
如果患者有明显的子宫内膜异位症、宫颈机能不全等疾病，则不宜进行人工授精，以免加重病情或影响受孕成功率。
进行人工授精时，应避免剧烈运动和过度劳累，以减少不必要的压力和焦虑。同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，均衡饮食，避免吸烟酗酒，定期复查，以便及时发现和处理任何可能的问题。
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