身体太累不利于受孕

身体太累不利于受孕。

身体过于劳累可能导致激素水平波动、免疫系统失调及睡眠质量下降，这些都可能对生育能力产生负面影响。此外，长时间的精神紧张还可能会引起内分泌紊乱，进一步降低受孕几率。

如果女性患者在备孕期出现身体过于疲劳的现象，则需要适当休息，并且还要注意饮食营养均衡，必要时也可以遵医嘱服用叶酸片、维生素E软胶囊等药物来调理。

对于受孕困难的情况，建议调整生活方式，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时关注营养均衡，以提高受孕成功率。

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