密切观察血压者应做到定时间、定部位、定体位、定血压计四定。若血压值不在正常范围内，建议及时就医。
密切观察血压者应做到定时间、定部位、定体位、定血压计四定。若血压值不在正常范围内，建议及时就医。正常情况下，收缩压应在120mmHg左右，舒张压应在80mmHg左右。如果收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg，则可能表明高血压。对于高血压患者，可以在医生指导下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。对于正常血压的人群，可以通过适当的运动如游泳、慢跑来帮助控制血压。
日常生活中，应注意定期监测血压，保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以维持血压在正常范围内。
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