例假期间以及例假刚结束后的几天,女性处于生理防御状态,不易受孕。
例假期间及结束后短时间内,子宫内膜正处于脱落、修复的状态,不利于受精卵着床。此外,此阶段卵巢产生的雌激素和孕激素水平较低,不能支持正常的生殖过程。这些因素共同作用使得该时期女性自然避孕。
月经周期规律的情况下,排卵通常在下次例假来临前14天左右发生,因此,在例假后7-10天是易孕期。但每个女性都存在个体差异,所以无法准确判断具体时间。
对于有备孕计划的女性来说,建议通过排卵试纸监测或基础体温法来确定最佳受孕时机。而不想意外怀孕的女性则应采取有效的避孕措施,以免造成不必要的风险。
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