跑步对卵泡发育没有直接作用，通常不能改善卵泡发育不好。
虽然运动有利于身体健康，但是卵泡发育主要取决于生殖系统的生理状态，而跑步并不能直接影响生殖系统的生理过程。
对于卵泡发育不好的患者，如果是由多囊卵巢综合征引起的，可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸氯地孕酮等药物治疗。如果是由于高泌乳素血症导致的，则需要遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、盐酸普拉克索片等药物来降低催乳激素水平。
针对卵泡发育不佳的情况，建议采取均衡饮食，避免过度节食减肥，以减少营养不良对卵泡发育的影响。同时，保持规律作息，有助于维持正常的内分泌功能，促进卵泡健康发育。
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