备孕期间可以遵医嘱服用辅酶Q10制剂。
辅酶Q10是机体自身合成的一种脂溶性醌类化合物,参与多种生物氧化过程,如呼吸链、脂肪酸β-氧化等,因此适当补充可增强母体体质,提高卵子质量,从而有助于顺利受孕。
在医生指导下,备孕人群可在排卵期前后适量摄入维生素E胶丸、辅酶Q10胶囊等保健品以辅助改善生育能力。
对于准备怀孕的女性来说,均衡饮食,避免过度疲劳,保持规律的生活作息也是十分重要的。
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