男人死精弱精怎么办

男人死精、弱精，通常是指精子的存活率低或者活力差。导致这种情况出现的原因有很多，比如不良生活习惯、性生活不规律等生理性原因，以及睾丸鞘膜腔积液、附睾炎、前列腺炎等病理性原因。建议及时前往医院进行检查，在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式改善。

一、一般治疗

1.均衡饮食：日常生活中注意保持营养物质摄入的全面和充足，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等，也可以适当吃一些羊肉、韭菜、核桃、花生、黑芝麻等食物，对于调理有一定帮助。

2.调整生活方式：平时要注意避免抽烟、喝酒，不要久坐，可以适当运动锻炼身体，以慢跑、散步为主，能够增强体质，也有利于提高男性的生育能力。

二、药物治疗

1.补充微量元素：如果存在缺锌的情况，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物补锌，对于调理有一定的作用。

2.抗感染药物：如果是由于附睾炎或者是前列腺炎引起的症状，则需要配合医生服用左氧氟沙星片或阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时还需要搭配维生素E软胶囊辅助治疗。

3.中成药：如果是由于肾虚造成的死精、少精，可在医生的指导下服用六味地黄丸、五子衍宗丸等药物来进行调理。

三、手术治疗

若是由精索静脉曲张引起，需采用高位结扎术进行治疗。若是隐睾症引起，则应尽早行外科手法固定治疗，必要时采取手术切除隐睾。

此外，中医认为，可能是气血不足所致，患者可以在医生的指导下应用滋阴补肾类中药进行调理，如金匮肾气丸、右归丸等，对病情恢复有好处。

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