弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力，需要注意的事项包括避免久坐、注意个人卫生以及规律性生活等。此外，还需要积极治疗原发疾病，如前列腺炎、睾丸炎或者精索静脉曲张等。
1.避免久坐：长时间坐着会增加阴囊温度和睾丸温度，从而影响精子活力，因此建议男性在工作或学习时适当休息并进行伸展运动。
2.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯可以减少感染的风险，因为一些感染病可以通过性传播途径传染到生殖系统中，进而影响精子的质量和数量。
3.规律性生活：有规律的性生活可以帮助身体维持正常的生理状态，并且有助于提高精子质量。但要注意不要过度手淫，以免对身体健康造成不良影响。
4.积极治疗原发疾病：如果患有前列腺炎、睾丸炎或者精索静脉曲张等疾病，则需要及时就医并接受相应的治疗。这些疾病的并发症可能会影响精子的质量和数量。
总之，对于弱精症患者来说，保持健康的生活方式和积极治疗原发疾病是关键。同时，定期复查以监测病情的变化也是非常重要的。
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