甲减备孕吃什么叶酸

甲减一般指甲状腺功能减退，备孕期间甲状腺功能减退的患者可以吃叶酸片、爱乐维等药物补充叶酸。如果病情比较严重，则需要在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行治疗。

1.叶酸片：叶酸是一种水溶性维生素，在怀孕早期对胎儿的生长发育有重要作用，能够促进胎儿神经系统的发育，防止发生畸形。因此，甲状腺功能减低症患者备孕时可遵医嘱服用叶酸片来补充叶酸，并且要定期复查血常规和生化指标。

2.爱乐维：除了补充叶酸外，还可以同时补充多种维生素以及矿物质，比如铁剂、钙质等，对于预防缺铁性贫血也有一定的作用。但需要注意的是，孕妇应该避免吸烟饮酒，不要熬夜，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。

3.左甲状腺素钠片：若患者的病情较为严重，出现肌肉无力、关节疼痛等症状，则需及时就医，在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行治疗，从而维持机体正常的生理功能。

除此之外，也可以适当食用绿叶蔬菜、水果等食物进行改善，如菠菜、苹果等，这些食物中含有丰富的微量元素以及膳食纤维，能够为身体补充所需要的营养物质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。