妊高征是妊娠期特有的高血压综合征,好发于经产妇。如果既往有妊高症病史,在怀二胎时一定要注意以下事项:一、定期监测血压。
在怀孕24-28周之间要行规律产检,并且自数胎动,观察胎儿生长发育情况;同时要注意控制饮食,避免体重增长过多,以免加重心脏负担而诱发或加重病情。
二、及时治疗原发病。
对于既往患有慢性肾炎等基础疾病的患者来说,需要积极接受相关的药物治疗,如口服硝苯地平控释片等降压药来稳定血压水平。
三、合理膳食。
建议孕妇多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素C以及叶酸,预防血管硬化;同时还需低盐饮食,每天食盐摄入量不超过5克,以减少水钠潴留导致血压升高的风险。
四、适当运动。
孕期可以进行适当的运动锻炼,如散步、瑜伽等,能够促进血液循环,有利于身体健康。
五、其他方面。
日常生活中还要保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如有不适症状要及时就医处理。
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