排卵期身体有什么变化

女性在排卵期时，由于体内激素水平的影响，会出现体温升高、白带增多、性欲高涨以及尿频等表现。如果此时同房，则容易受孕，属于正常的生理现象。

一、生理性改变

1.体温升高：女性在排卵期时，体内的雌激素和孕激素会明显增高，而黄体素具有让基础体温升高的作用，因此会有体温升高的情况发生。建议女性每天早上起床后，及时测量体温，并记录下来，可以发现自己的高温期，一般持续12天左右，此为排卵期。

2.白带增多：女性在排卵期时，体内雌激素分泌增加，宫颈黏液也稀薄透明，呈现水样状态，且富有弹性，从而出现白带增多的情况。通常情况下，白带没有异味或瘙痒等症状，不需要特殊处理，注意局部卫生即可。

3.性欲高涨：由于体内雌激素分泌旺盛，在排卵期时可能会引起体内前列腺素增加，导致精神兴奋，表现为性欲比较强，甚至伴有阴部湿热等情况，如果没有做好避孕措施进行同房，还可能怀孕。

4.尿频：由于子宫增大，盆腔内有积液，还会刺激膀胱，所以女性会出现尿频的症状。但随着排卵期结束，子宫逐渐恢复到正常大小，此种症状可自行缓解。

二、病理性改变

若女性在排卵期出现阴道出血的现象，则可能是卵巢功能失调所致，同时还会伴随下腹疼痛、月经周期紊乱等症状。另外，部分女性在排卵期时，由于体内激素水平异常，会导致内分泌失调，进而影响身体健康，出现痤疮、肥胖、失眠、皮肤粗糙等不良反应。

女性在排卵期需保持外阴清洁干燥，勤换洗内衣裤，适当运动锻炼，增强体质。饮食上避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。如果在此期间出现不适症状，应及时去医院就诊检查，以免延误病情。

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