做完试管之后需要注意些什么

试管婴儿属于一种辅助生殖技术，在临床上应用比较广泛。一般情况下，女性在做完试管婴儿后，需要根据医生的建议进行生活护理、用药管理等，并且注意饮食调理。

一、生活护理

1.避免剧烈活动：由于做试管婴儿时会使用促排卵药物促进多个卵泡生长发育及成熟，因此可能会导致卵巢过度刺激综合征的发生，此时会出现腹胀、尿少等症状。如果患者出现此类症状，则应卧床休息并减少运动量，以减轻卵巢过度刺激征的症状。

2.保持局部清洁：由于试管婴儿移植后胚胎着床前会在宫腔内放置两个孕激素制剂，即黄体酮和地屈孕酮。若在此期间不注意外阴卫生或进行性生活，则容易引起阴道炎、宫颈炎等情况发生。因此，需每天用温水清洗外阴，勤换洗内衣裤，以免细菌滋生而造成感染的情况发生。

3.调整心态：部分女性在移植成功后，心理压力较大，担心自己无法顺利怀孕或者害怕流产。此时则应注意放松心情，可通过听音乐等方式缓解紧张情绪，同时还可以适当增加营养物质的摄入，如鸡蛋、牛奶等，为胎儿提供充足的营养支持。

4.其他事项：除上述情况外，还可能需要注意遵医嘱定期复查等。一旦发现身体不适，应及时就医处理。

二、用药管理

通常情况下，女性在移植后的两周左右可以检测血HCG(人绒毛膜促性腺激素)确定是否妊娠，移植后的一个月左右可以通过B超检查明确是否有胎芽以及胎心形成。此外，还要遵照医嘱服用叶酸至妊娠三个月，可预防神经管畸形。

三、饮食调理

日常生活中，女性要注意合理补充营养，多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、蛋类等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充维生素C，有助于增强体质，提高机体免疫力，有利于身体健康。

除此之外，还需要保证足够的睡眠时间，避免熬夜，规律作息习惯。另外，还需远离电离辐射较大的环境，戒烟、戒酒等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。