排卵期容易饿是正常的。
排卵期由于体内激素水平的变化,尤其是雌激素水平下降,会引起身体的一些反应,如体温调节中枢兴奋性增高、胃肠蠕动加快以及食欲增加等,从而导致容易饿的感觉。
如果女性在非排卵期也出现频繁饥饿的现象,则可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因所致。这些疾病会导致新陈代谢加速,进而引起食欲增加的症状。
需要注意的是,在排卵期时,除了注意饮食外,还要保持充足的休息时间,并且要避免剧烈运动,以免影响卵巢健康或诱发腹痛等不适症状。
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