肾阳虚精子活动低

肾阳虚导致的精子活力低下属于中医病症范畴。通常情况下，患者还会出现其他伴随症状，如腰膝酸软、性欲减退等，可前往医院进行辨证论治，在医生指导下应用药物或改善生活方式来调理。

一、原因

1.先天因素：如果在胚胎时期父亲受到外界刺激，会导致精气受损，或者母亲受孕期间饮食不当，营养不良，都会影响到胎儿发育，造成先天不足的情况发生。

2.后天积累：由于长期熬夜、房事过度、劳累过度等原因，使身体得不到有效休息和补充，从而引起肾脏功能减弱，导致体内生化之物失去载体，进而会出现肾阳虚精子活力低下的情况。

二、治疗

1.服用药物：可以在专业医师指导下使用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等中成药进行治疗，具有温补肾阳的作用，可以改善肾阳虚引起的精子活力低下的情况。

2.食疗：日常生活中还可以适当吃一些韭菜、核桃、羊肉等食物，对于男性生殖系统有较好的滋补作用，也可以辅助缓解肾阳虚精子活力低下的现象。

3.运动锻炼：平时要加强体育锻炼，可以选择慢跑、游泳、打太极等方式，能够促进全身血液循环，增强自身免疫力，也有利于身体健康。

4.调整心态：保持心情舒畅，避免情绪紧张焦虑，以免加重病情。

除此之外，还需要定期复查，随时关注疾病的恢复情况。若服药一段时间后，未见明显疗效，应及时就医明确病因，遵医嘱更换治疗方法。

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