如果夫妻双方有正常的性生活且未采取任何避孕措施1年以上仍然没有怀孕,考虑是由于不孕症导致。若无法明确判断是否为不孕症,则可以前往医院进行相关检查来明确诊断,常见于精液常规检查、妇科内诊检查、输卵管通畅试验以及B超检查等。
一、男性
1.禁欲3-7天:在做精液常规检查前需要适当禁欲,即不要同房也不要手淫,以保证精子的质量和数量,以免影响到检测结果。
2.禁止吸烟与饮酒:建议至少在检查前一个月开始戒烟、戒酒,因为长期大量吸烟和酗酒均会影响男性的生育能力。
二、女性
1.月经期:一般选择月经干净的3-5天进行妇科内诊检查,同时也要避开月经刚结束时,因为此时还可能有少量脱落的子宫内膜存在,容易引起出血的情况。
2.避免阴道用药:在做妇科内诊检查之前要停止阴道用药,以免药物成分干扰白带常规化验的结果。
3.清洁外阴:在做妇科内诊检查之前的24小时内要注意保持外阴的清洁卫生,在检查当天要穿着便于检查的衣服,并且最好有人陪同,以便在检查过程中给予帮助。
三、其他
如果男女双方都不存在器质性疾病的情况下,可以在医生指导下口服叶酸片,预防胎儿畸形的发生。此外,还可以通过监测排卵的方式促进受孕,比如使用排卵试纸或者去医院监测排卵。
对于不孕不育患者来说,应及时就诊,根据自身情况积极配合医生进行针对性处理,如遵医嘱应用枸橼酸氯米芬胶囊等促排卵药,或进行试管婴儿等辅助生殖技术。平时还要注意加强营养,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养物质,也有利于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。