如何预防卵巢黄体囊肿破裂

卵巢黄体囊肿是妇科常见的良性疾病之一，如果体积较小，在发生外伤、同房或者B超检查时刺激到囊肿，可能会导致其自发性破裂。此时患者通常没有明显症状，但部分女性会出现腹痛等症状。若囊肿较大，则可能出现剧烈腹痛和休克等现象。因此建议在日常生活中注意观察自身情况，并进行相应预防：一、避免剧烈运动

由于黄体囊肿属于生理性囊肿，随着孕期的进展会逐渐被吸收或消失，所以对于怀孕期间的孕妇来说，应尽量减少活动量，避免出现卵巢黄体囊肿破裂的情况。

二、其他方法

1.饮食调理：由于不良饮食习惯也容易诱发卵巢黄体囊肿破裂，所以在平时应注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、菠菜、鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，以免加重病情。

2.规律作息：日常生活中还应养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。

3.定期复查：此外，一旦确诊为卵巢黄体囊肿后，应及时去医院就诊并配合医生治疗，同时还要遵医嘱定期去医院做复查，了解囊肿的发展状况。

4.手术治疗：若是通过复查发现卵巢黄体囊肿持续增大或者是有恶变倾向，则需要及时采取手术方式进行切除治疗。

除此之外，还需要保持良好心态，避免精神过度紧张。若出现不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。