如何防止卵巢黄体破裂

卵巢黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，如果在日常生活中注意避免剧烈运动、同房时动作轻柔、正确用药等，可以有效预防卵巢黄体破裂。但如果发生卵巢黄体破裂，则需要及时到医院就诊治疗。

一、如何防止卵巢黄体破裂

1.注意休息：由于卵巢黄体形成后体积较大，在剧烈活动或腹部受到撞击的情况下容易出现卵巢黄体破裂的情况，因此平时要注意适当休息，尽量减少跑、跳等活动，同时还要避免进行仰卧起坐、俯卧撑等增加盆腔充血的运动。

2.避免性生活：在女性排卵以后会逐渐形成黄体，而黄体内有丰富的毛细血管，如果在此期间进行不当的性生活，如动作粗暴或者姿势不当时，也可能会导致黄体破裂。因此建议在黄体期禁止性生活，以免造成严重后果。

3.合理用药：若近期曾经应用过紧急避孕药，此时可能已经形成了黄体，在这种情况下应遵医嘱停用紧急避孕药，并且不要服用其他含有孕激素类药物，比如地屈孕酮片等，以降低卵巢黄体破裂的风险。

4.定期检查：对于既往有过卵巢黄体破裂病史的人群而言，应在医生指导下使用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片做周期治疗，使卵巢内不再形成黄体，从而达到预防卵巢黄体破裂的目的。

二、如何治疗卵巢黄体破裂

如果患者病情较重，例如出血量较多时，应及时就医给予相应处理，主要包括以下几点：1)手术治疗：包括开腹手术和腹腔镜下手术，均适用于卵巢黄体破裂引起失血性休克的患者；(2)保守治疗：主要针对于无生育要求者，以及年轻但有强烈保生育愿望者的首选治疗方法，即输血、输卵管切除术等。

卵巢黄体破裂会对人体产生严重的危害，甚至可危及生命，所以一旦确诊为卵巢黄体破裂，要及时去医院接受正规治疗。另外，此类人群应注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于身体恢复。

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