一天中什么时候同房最容易怀孕

一天中什么时候同房最容易怀孕的说法是不准确的，如果想要提高受孕的概率，在排卵期前后进行性生活比较容易怀孕。

一、原因

1.排卵期：女性在排卵期间，体内雌激素和孕激素水平会升高，此时子宫内膜会出现增厚的情况，并且宫颈黏液也会变得稀薄，有利于精子通过。如果在此时进行性生活，可以增加受精的概率。

2.排卵后48小时之内：因为卵子排出之后会在输卵管壶腹部等待与精子结合形成受精卵，而精子可以在女性生殖道内存活2~3天的时间，所以在这段时间内进行性生活也可以增加受精的概率。

二、注意事项

建议备孕期的夫妻双方需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，能够补充身体所需要的营养成分，促进胎儿生长发育。

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