卵巢早衰吃什么可以补回来

卵巢早衰可以吃富含雌激素的食物、药物等进行调理，有助于补回来。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。

一、食物

1.富含雌激素的食物：如蜂王浆、豆浆等，此类食物中含有一定量的植物性雌激素，适量食用后可辅助改善症状；

2.其他食物：如黑豆、花生酱、洋葱等，其中含有丰富的异黄酮和不饱和脂肪酸，适当进食也可以起到补充体内雌激素的作用。

二、药物

如果通过饮食调理效果不佳，则需要在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够促进体内的雌激素分泌，从而缓解卵巢早衰的症状。

此外，日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响身体恢复。同时还要加强营养物质的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。

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