女人肾阳虚备孕期间可以吃一些具有补肾壮阳功效的食物,也可以在医生指导下服用药物进行调理。但需要注意的是食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物。
一、食物
1.核桃:含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,能够补充身体所需要的营养物质,而且还具有一定的温补作用,在一定程度上可以帮助改善肾阳虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状;
2.韭菜:属于一种药食同源的食物,性味辛、温,归肝经和肾经,具有补肾助阳的功效,适当食用后也能够帮助缓解肾阳虚的症状。
二、药物
如果通过饮食调理效果不佳,则需要及时到医院就诊并配合医生使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理,此类药物具有温补肾阳的功效,对于肾阳虚所引起的相关症状也有较好的疗效。另外还可以遵医嘱应用肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天等中药材泡酒饮用,有助于促进病情恢复。
此外,日常生活中还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,以免导致自身免疫力下降而影响受孕。
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