卵巢功能衰退怎么调理

卵巢功能衰退可以通过饮食调理、生活调理，也可以通过药物治疗的方式进行改善。建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

一、非病理因素

1.饮食调理：如果平时不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内的内分泌紊乱，从而出现卵巢早衰的情况。此时可以适当调整饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

二、病理性原因

1.生活调理：随着年龄的增长，体内激素水平会逐渐下降，从而出现卵巢功能衰退的现象。如果没有其他不适的症状，一般不需要过分担心，也不用特殊治疗。但是要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，以免加重病情。

2.药物治疗：如果是由于雌孕激素分泌不足引起的，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。如果是由于多囊卵巢综合征引起的，还可以遵医嘱服用螺内酯片、醋酸甲羟孕酮胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，有利于身体健康。

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