备孕期男方喝酒可以吗

备孕期间男性少量饮酒是可以的。但若大量酗酒，则不建议在备孕期间进行。

1.少量饮酒：如果只是偶尔喝一点酒，并且量比较少，在身体代谢之后一般不会对精子造成影响，也不会影响到备孕的效果。但是要注意避免长期大量饮酒，以免导致酒精中毒的情况发生。

2.大量酗酒：但如果男性有长期大量酗酒的习惯，是不建议备孕的。因为大量的酗酒会导致体内的雄激素水平下降，从而会影响到男性的生育能力，甚至还会增加胎儿畸形的概率。

因此，为了优生优育，建议男性在备孕期间要戒烟戒酒，也要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体当中所需要的营养成分，有利于身体健康。同时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质，减少疾病的发生。

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