备孕期间血糖有点高可以吃点什么水果

备孕期间血糖有点高可以吃点什么水果，需要根据血糖的高低以及孕妇的具体情况来决定。如果血糖只是轻微偏高，一般可以适量食用一些低糖水果，如苹果、梨子等。如果血糖明显升高，则不建议食用任何水果。

1、血糖轻微偏高：如果孕妇在备孕期间发现血糖轻微偏高，此时可以在医生指导下适当食用一些低糖水果，如苹果、梨子、桃子、草莓等。这些水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，不仅可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生；

2、血糖明显升高：如果孕妇在备孕期间发现血糖明显升高，则不建议食用任何水果。因为大部分水果中都含有较多的果糖，而果糖会转化为葡萄糖，从而导致血糖进一步升高。因此，在此情况下应避免进食含糖量高的食物，以免影响到正常的受孕。

此外，在日常生活中孕妇还要注意饮食均衡，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。

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