排卵日是指卵子排出的那一天,排卵日是指卵子排出的那一天,并不是排卵日,所以卵泡破了也不是排卵日。排卵期是根据下次月经来潮的时间推算的,一般下次月经来潮前的第14天为排卵日,两次月经中间的4-5天为排卵期。排卵期会出现一些症状,主要包括白带增多、体温变化、乳房胀痛、腹部下坠、出血等。
1、白带增多:排卵期女性体内雌激素水平增加,会使宫颈腺体分泌物增多,导致白带增多,呈蛋清样而且拉丝度好。
2、体温变化:排卵期因为体内激素水平的变化,会导致体温升高,所以女性在排卵期会出现基础体温上升的情况,但是不会超过正常体温,一般在36.2°C左右。
3、乳房胀痛:排卵期因为体内激素水平升高,会导致乳腺管充盈、扩张,从而出现乳房胀痛的情况。
4、腹部下坠:排卵期因为卵泡破裂,卵泡液流入盆腔,积聚在子宫直肠陷凹,由此会引起下腹部坠胀不适的感觉。
5、出血:少数女性在排卵期会出现阴道少量出血的情况,一般持续2-3天,量较少。
排卵日是根据月经周期推算的,并不会根据阴道分泌物的情况判断排卵日,所以不需要根据排卵日来判断是否是排卵日。如果想要怀孕,可以在排卵期同房,能提高受孕率。对于月经不规律的女性来说,无法准确地推算出排卵日,可以通过检测基础体温或者通过B超检测排卵日来判断。
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