精子活动质量正常值

精子活动力的值，通常指的是精液中向前运动的精子所占的比例。正常值范围约在32%-39%，低于32%为弱精子症，高于39%为快速运动精子。临床上将精子活动力分为四个等级，快速精子活动力的正常值在32%-39%，低于32%的为弱精子症，高于39%的为快速运动精子。

1、精液中向前运动的精子所占比例：正常值在32%-39%，如果检查结果在第2-5天时是完全正常的，通常说明精子质量没有问题，如果时间超过一周，但仍然是活动力比较好的精子，说明属于弱精子症;

2、精液中完全正常的精子比例：正常值在70%以上，如果检查结果在第5天时是完全正常的，说明精子的质量没有问题，属于正常现象;

3、弱精子症：正常值在32%-39%，如果检查结果在第10天时是完全正常的，但在第6个月时还有活力，说明属于弱精子症;

4、快速运动精子：正常值在35%-39%，如果检查结果在39%以上，说明精子的活动力比较差，属于弱精子症。

如果怀疑患有弱精子症，建议男性在日常生活中多吃生菜、苹果等富含锌元素的食物，同时要保持良好、稳定的情绪，以及充足的睡眠。弱精子症的患者还要避免喝酒、吸烟，因为烟草中的尼古丁、酒精中的有害物质会影响精子的质量。另外还建议患者积极配合医生进行治疗，如果患者病情比较严重，可以遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E等药物进行治疗。

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