精子活力低吃维生素E

维生素E属于脂溶性维生素，常用来治疗和预防维生素E缺乏症，如辅助治疗先兆流产、习惯性流产和不育症等。精子活力低可能与营养不良、年龄增大、前列腺炎等因素有关，可以吃维生素E制剂或者食用富含维生素E的食物，但是食物不能够代替药物，只能够起到辅助改善作用。

一、维生素E制剂：

1、维生素E软胶囊：主要成分为维生素E，可用于治疗习惯性流产、先兆流产、不育症等疾病。维生素E软胶囊有改善体内脂肪、蛋白质代谢的作用，有助于维持免疫功能，并且有一定的抗氧化作用，可以提高精子活力;

2、维生素E胶丸：主要成分为维生素E，可预防和治疗维生素E缺乏症，比如可以改善皮肤弹性、减轻皮肤暗沉、减少色斑，以及缓解精子活力低下等;

3、维生素E胶囊皮：主要成分是维生素E，可用于预防和治疗维生素E缺乏症，比如可以改善因维生素E缺乏引起的不育症、心血管疾病等;

4、维生素E软胶囊滴眼液：维生素E软胶囊滴眼液可用于辅助治疗视网膜色素变性、视网膜血管阻塞性疾病、习惯性流产等，可以起到改善精子活力的作用。

二、食物：

精子活力低下可能与营养不良有关，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以吃一些富含维生素的食物，比如菠菜、番茄、苹果等。但应注意避免暴饮暴食，不要挑食、偏食。此外精子活力低下还可能是前列腺炎导致，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、氨苄西林胶囊等药物进行治疗。

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