精子活力低可能由多种因素导致,维生素E属于脂溶性维生素,对人体有一定好处,但主要用于预防和治疗部分疾病,如心血管疾病、习惯性流产、不育症等,并不是补充维生素E的特效药。建议精子活力低的男性遵医嘱补充维生素E,还可通过改善生活习惯等提高精子活力。
一、改善生活习惯:
1、调整饮食:建议精子活力低的男性均衡饮食,不要挑食,可适当多摄入优质蛋白、微量元素锌、硒等,如鸡蛋、瘦肉、牡蛎、桑葚、花生等,也可多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果;
2、改善精子质量:建议精子活力低的男性养成良好的生活习惯,尽量戒烟、戒酒,生活中避免熬夜、劳累,平时可适当进行体育锻炼,以增强体质;
3、避免环境污染:若是处于空气质量差的环境中,尤其是含有甲醛等有毒有害物质的环境中,可能会影响精子质量,导致精子活力低下。建议男性在空气质量较好的环境中生活,同时尽量避免接触有毒有害物质;
4、避免频繁手淫:频繁手淫可导致龟头敏感度降低,还可降低人体对于自身射精的控制力,从而导致精子活力降低。
二、对因治疗:
1、精索静脉曲张:由于先天发育异常、遗传等因素导致精索静脉曲张,可能会影响精子质量,导致精子活力低下。建议此类男性遵医嘱使用迈之灵片等药物进行治疗;
2、睾丸炎:若男性不注意卫生,导致细菌、真菌等病原体感染睾丸,引发睾丸炎,可能会降低精子活力。建议遵医嘱使用头孢拉定胶囊、阿奇霉素片等药物治疗;
3、前列腺炎:若男性存在前列腺炎,由于炎症的刺激作用,导致精子质量受到影响,可能导致精子活力低下。建议遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片等药物治疗;
4、其他:若男性存在阳痿、早泄等性功能障碍性疾病,也可能会导致精子活力低下,建议遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、甲磺酸酚妥拉明分散片等药物治疗。
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