精子活动力较好是啥子意思

精子活动力是指精子对周围环境的运动力以及向前运动的能力，精子活动力较好是指精子具有较强的受精能力，也可以结合受精能力、存活率，以及精子质量等方面进行判断。

1、受精能力：精子具有受精能力，在射精后的数小时内，受精能力较强的精子会进入子宫腔内，如果在女性体内存在多个精子相遇，结合成为受精卵，受精卵会被运送到子宫腔内，然后着床于女性子宫内发育，如果精子活力较强，则可能在女性体内较短的时间内，就可以完成受精过程;

2、存活率：正常情况下精子在体外存活的时间是72小时左右，如果精子存活率较高，通常可以长期存活，如果精子存活率较低，则可能会较快死亡;

3、精子质量：正常男性的精子活力是A级大于25%，或A+B级大于50%为正常，如果精子的畸形率过高，也会使精子的存活率降低，畸形率过高的精子会很难与卵子相结合，因此会影响受孕成功率。

日常生活中建议男性避免吸烟、喝酒等不良习惯，平时可以多吃含蛋白质较高的食物，如牛肉、鸡蛋等，还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，同时避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免纵欲过度，避免过度劳累。如果长期出现精子活动力较好的情况，建议及时到医院男科就诊，可以通过血常规检查、外周血检查等明确具体情况。

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