精子活动力经常手淫

精子活动力通常指精力旺盛，精力旺盛经常手淫，表明存在性欲旺盛的情况。出现此种情况后建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。

一、原因：

1、不良生活习惯：经常手淫可导致射精频率增多，使精液中精子数量、活力等都下降，从而影响生育能力;

2、心理因素：长期过度手淫且没有注意个人卫生，可引起生殖器感染，如龟头炎、睾丸炎、前列腺炎等，影响精子质量，出现精力旺盛的情况;

3、环境因素：如长期接触粉尘、雾霾等污染物，可对呼吸系统、神经系统造成损害，影响精子活动力;

4、其他：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，可能导致身体机能下降，从而出现精力旺盛的情况。

二、措施：

1、改变不良生活习惯：建议戒掉手淫习惯，积极锻炼身体，平时多注意个人卫生，勤换洗内裤;

2、心理调适：可寻求朋友、家人的帮助，进行心理疏导，舒缓压力、放松心情;

3、药物调理：如果因为包皮过长导致精力旺盛，可遵医嘱进行包皮环切术。此外还可遵医嘱使用改善精力旺盛的药物，如安特尔、补肾益脑胶囊等。

此外，需注意如果身体已经出现不适症状，需要及时就医检查，根据具体病因进行针对性治疗。日常生活中建议尽量戒除手淫习惯，同时注意规律作息、避免熬夜，适当进食富含锌元素的食物，如牡蛎、花蛤等。

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