精子成活率低吃鹿鞭

精子成活率低可以通过吃鹿鞭的方式来改善。因为鹿鞭中含有较多的雄激素，一方面可以补充体内雄激素，另一方面可以增强性欲，能够促进精子生成，提高精子活力。此外，还可以通过吃药的方式进行改善。建议在医生指导下服用药物，有助于提高精子成活率。

一、食物：

1、蛋白质类：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，因为蛋白质是形成精子的必要条件，补充优质蛋白有助于提高精子的活力;

2、维生素类：如番茄、苹果、葡萄等，因为维生素能维持生殖细胞的正常功能，并有助于促进精子生成;

3、微量元素类：如锌、硒等，因为锌和硒能够促进精子生成，提高精子活力;

4、坚果类：如板栗、花生、核桃等，不仅营养丰富，还含有抗氧化剂成分，有助于提高精子质量;

5、海产品：如牡蛎、黄鳝等，含有锌和硒成分，能够改善精子质量。

二、药物：

1、中药：如六味地黄丸、复方玄驹胶囊等，能够滋阴补肾，帮助提高精子活力;

2、西药：如左卡尼汀口服液，为治疗弱精症的常用西药之一，能够促进精子成活率。除此之外，还有可乐必妥片，为促进精子能量代谢的药物。

三、改善习惯：

日常生活中需要注意劳逸结合，不要过于劳累，不要长时间保持一个姿势不动，适当进行运动锻炼，还要注意避免频繁手淫。

精子成活率低不仅仅是单纯靠吃鹿鞭丸改善，还需要及时查找病因，根据病因进行治疗。

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