光山不孕不育症当找博爱

光山不孕不育症当找博爱，是指自然周期试孕，是一种辅助性助孕的方法，可以提高自然受孕的概率。其不孕不育症是指夫妻双方在一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常但没有成功妊娠的一种现象，可尝试通过医学手段进行干预。

1、保持良好心态：自然周期试孕并不是百分百成功，女性情绪、心理状态对其成功受孕有一定影响。在双方均保持积极、乐观的心态时，自然受孕的概率会相应提高;

2、调整生活方式：自然周期试孕前，女性可以通过饮食多样化、规律作息、按时排卵、适量增加运动等方式调节内分泌，对提高自然受孕率有一定帮助。而男性可以通过戒烟、限酒，营养均衡，坚持锻炼等方式来提高精子活力，进而提高自然受孕率;

3、饮食调理：在备孕期间，可以适量补充蛋白质、维生素等营养物质，如牛奶、鸡蛋、苹果等，有利于机体健康，对提高自然受孕率有一定帮助;

4、卵泡监测：女性可以通过B超检查监测卵泡发育情况，并在排卵期适当增加同房次数，提高受孕率;

5、输卵管造影检查：必要时可以做输卵管造影检查，判断输卵管是否存在堵塞等情况，从而保证精子和卵子顺利结合;

6、其他：对于自然周期试孕的夫妻，可以通过检测男女双方精子成活率、畸形率等来判断是否可以自然受孕。

当夫妻双方准备尝试自然周期助孕时，不要过于期待自然周期的成功，避免压力过大。建议双方放松心态，避免消极情绪造成内分泌紊乱，对成功受孕造成影响。

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