宫颈性不孕多由于宫颈病变,如宫颈重度糜烂、宫颈息肉等疾病导致,可以通过积极治疗原发病、注意卫生、定期复查、避免过早性生活、保持良好心态等方式进行保健。
1、积极治疗原发病:若患有重度宫颈糜烂或者宫颈息肉,建议行宫颈修复手术,术后注意保持外阴清洁,遵医嘱预防性使用抗生素,如阿莫西林、头孢克肟等,有助于避免术后感染。如果存在宫颈炎,可积极进行抗炎治疗,如口服阿奇霉素、多西环素等;
2、注意卫生:平时应注意会阴部卫生,每日用温水清洗外阴,勤换内裤,尽量选择纯棉内裤。在性生活前后也要注意清洗,以免造成感染,不利于病情恢复;
3、定期复查:建议在术后首次月经结束后,进行第二次复查,以判断手术效果。如果恢复良好,建议每半年左右复查一次;
4、避免过早性生活:术后一个月内应避免进行性生活,以免影响手术创面愈合,导致创面出血。如果恢复不良,建议在三个月后再进行性生活;
5、保持良好心态:应以积极、乐观的心态来面对这一情况,避免过于担忧、焦虑,影响身体恢复。
除了以上注意事项外,还建议术后注意饮食均衡,多吃富含蛋白质的食物以及新鲜的水果、蔬菜。平时还应注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,不要做剧烈运动,注意保暖。
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