宫颈性不孕饮食疗法有哪些

宫颈性不孕多是由于宫颈的病变，导致精子不能通过宫颈，从而导致不孕。一般多见于宫颈炎、宫颈粘连、先天性宫颈疾病等，此类疾病会导致精子不能进入宫腔，从而影响怀孕。因此饮食疗法对于此类疾病的效果较小，建议在专业医生指导下进行积极处理，治疗后再进行备孕。

1、调理饮食：平时注意清淡饮食，少吃或不吃辛辣刺激和生冷食物。多吃含丰富蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶，以及新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，也可以适当增加含锌量丰富的食物，如核桃、芝麻等;

2、调理身体：保持良好的情绪，适当锻炼身体，劳逸结合，避免熬夜。注意会阴部清洁卫生，穿棉质内裤，勤换洗;

3、锻炼身体：可以通过跑步、健走等方式锻炼身体，提高机体免疫力，预防细菌或病毒侵入体内，减少妇科炎症的发生;

4、做好避孕措施：性生活时应做好避孕措施，正确使用避孕套。月经期间避免性生活，减少宫腔操作对宫颈的损伤，避免降低宫颈性不孕的发生率;

5、定期检查：建议定期进行妇科常规及分泌物的检查，排除妇科炎症。如果有妇科炎症，要及时治疗，避免随着病情的发展，引起宫颈性不孕的发生。

此外，除了饮食疗法外，还可以通过使用中药调理治疗，如鸡内金片、益母草颗粒等，对于宫颈性不孕有一定的辅助治疗作用。

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