宫颈性不孕该怎么保健

宫颈性不孕通常是指由先天或者后天的原因导致的宫颈因素，导致精子不能通过宫颈口进入宫腔，从而导致女性不孕，建议通过避免感染、避免损伤、注意个人卫生、饮食调理等方式进行保健。

1、避免感染：女性宫颈容易受到感染，主要是因为阴道与外界相通，而阴道与宫颈相通后容易受到细菌等病原体的感染。所以平时应注意保持外阴清洁、卫生，尤其是同房时，注意清洗外阴，避免将病原体带入阴道内而引起感染。另外，还要避免经期进行性生活，以免破坏阴道内微生态平衡;

2、避免损伤：如果女性频繁进行人工流产、引产等宫腔操作，也可能会损伤宫颈，影响宫颈正常机能，进而导致宫颈性不孕。建议女性在进行性生活时做好避孕措施，比如使用安全套等，避免损伤宫颈;

3、注意个人卫生：平时女性要勤换内裤，尽量选择纯棉内裤，且经期要避免进行性生活，以免细菌等病原体随阴道上行，而引起感染;

4、饮食调理：部分宫颈性不孕的女性可能存在体内激素水平异常的情况，如患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。此时需注意清淡饮食，避免进食油腻、辛辣食物，如炸鸡、麻辣烫等。

另外，部分宫颈性不孕的女性可能存在子宫发育畸形，比如先天性无子宫、始基子宫、幼稚子宫等。此时女性可在医生指导下口服戊酸雌二醇片等药物进行治疗，也可考虑进行手术治疗。

如果女性怀疑自身存在宫颈性不孕时，可到医院的妇科就诊，通过阴道超声检查、宫腔镜检查等明确诊断。

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