不孕不育的特征相对比较多,所以也没有明确的自检项目,也没有所谓的自检特征。如果怀疑患者存在不孕不育的情况,可以通过以下方法进行自检:
1、饮食调节:患者应保证日常饮食营养均衡,不要挑食、偏食。男性出现不孕不育可能与精子质量不佳等因素有关,所以应保证摄入充足的蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质,如鸡蛋、瘦肉、苹果、番茄、花菜等;
2、锻炼身体:应保证每天有一定的运动量,比如慢跑、游泳、打球等,有助于增强体质,对于维持身体健康,提高精子活力,都具有一定的辅助作用;
3、保持良好心态:应避免压力过大、抑郁、紧张等不良情绪,以免内分泌紊乱,影响精子质量;
4、规律性生活:建议在女性排卵期进行性生活,怀孕几率较大。如果不想怀孕,应做好避孕措施,以免对女性身体造成伤害。
如果通过以上方式不能改善不孕不育的情况,建议患者到正规医院,进行相关检查,明确不孕不育的原因,并进行治疗。如果是男性因素引起的不孕不育,如精子数量少、精子活力低下、畸形率高等,可以遵医嘱使用他莫昔芬、阿那曲唑、硫辛酸、维生素E等药物治疗,也可以选择手术治疗,如精索静脉曲张的患者,可进行精索静脉高位结扎术。
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