wh04指标精子活动率

WHO即世界卫生组织的精编格式：

精子活动率是指一周内精子的活动率，主要是评估精子的受精能力，主要包括禁欲时间、精液量、精子浓度、精子活动率、正常形态精子的比例等指标。

1、禁欲时间：一般禁欲3-5天后，精子的活动率较高，可通过精液常规分析明确，如果禁欲时间过长，容易导致精子浓度下降，精子活动率下降;

2、精液量：正常精液量为2.5-5ml，少于2.5ml为少精子症，超过5ml为精子过多症;

3、精子浓度：正常精子的浓度在灰白色，如果是弱精子症，精子浓度会稍微偏低。如果精子浓度超过15×10^6/ml，称为高精子症，会影响精子的受精能力;

4、精子活动率：正常精子活动率在32%以上，如果精子活动率下降，与不良生活习惯有关，如抽烟、喝酒、熬夜等，也与泌尿生殖系统疾病有关，如前列腺炎、精囊炎等;

5、正常形态精子的比例：正常形态精子的比例在4%以上，如果正常形态精子的比例下降，会影响精子的运动能力，导致精子活性下降，精子的受精能力下降，会影响受孕成功率。

如果怀疑自身精子活动率下降，可以及时去医院男科进行精液常规检查，明确诊断。建议日常规律作息，避免熬夜，同时可以适当运动，如爬山、打羽毛球、跑步等，增强身体素质，对于提高精子活力也有一定的帮助。

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