b级c级d级精子活动比例

B级、C级、D级精子活动比例分别代表精子的活动率、畸形率、存活率，这三项指标越高，说明精子的质量越好，越容易受孕。

1、精子的活动率：通常在显微镜下计数1小时，精子活动率在30%以上为正常，低于30%为畸形精子，即为异常现象，表明精子活性较强，容易受孕;

2、畸形率：正常形态的精子，畸形率应在4%以下，如果畸形率过高，也会降低受孕几率，导致受孕失败。影响精子畸形率的因素较多，如吸烟、喝酒、长期处于高温环境、接触化学毒物等，可能会导致精子DNA链断裂，导致精子畸形率过高;

3、存活率：正常精子的存活率应在85%以上，如果存活率过低，也会降低受孕几率，导致怀孕困难。影响精子存活率的因素较多，如营养不良、生活不规律、长期服用某些药物、环境污染等，可能是导致精子死亡的因素。

如果想要提高精子质量，建议戒烟、戒酒，避免长期处于高温环境，不要接触化学毒物，同时可以口服叶酸，适当锻炼身体，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、芹菜。如果出现精子畸形率过高或者弱精子症，建议前往正规医院生殖医学科就诊，进行精液常规检查，并根据检查结果在医生的指导下进行治疗。

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