试管怀孕初期吃什么好？

试管婴儿怀孕初期，需要多吃一些富含营养的食物，有利于胚胎发育，常见食物包括牛奶、核桃、坚果、鸡蛋、鱼肉等。此外，应注意避免吃辛辣、刺激、寒凉的食物，以及活血化瘀的药物，以免引起不良后果。

一、食物：

1、牛奶：牛奶富含优质蛋白、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等营养物质，有利于胚胎发育。如果体内缺乏钙质，可能会影响胎儿骨骼的发育，因此建议多喝牛奶;

2、核桃：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养物质，有利于胎儿大脑神经发育，对于促进胎儿健康发育有一定的作用;

3、坚果：比如花生、板栗、腰果等，可以补充部分人体所需营养，但应避免多吃，以免导致血脂升高;

4、鸡蛋：鸡蛋中含有较多的优质蛋白，且鸡蛋中的脂肪集中在蛋黄中，易被人体消化吸收，对于试管婴儿怀孕初期的营养补充有一定帮助;

5、鱼肉：比如鲫鱼、鲤鱼、黄花鱼等，可以补充大量的蛋白质，对于试管婴儿怀孕初期的孕妇身体健康，胎儿发育正常有一定的好处。

二、药物：

建议试管婴儿怀孕初期在医生的指导下吃一些叶酸，有利于预防胎儿神经管畸形。此外，还应注意遵医嘱进行产检，以及适当进行运动，有利于提高试管婴儿的成功率。

试管婴儿怀孕初期，应注意避免吃辛辣、刺激、寒凉的食物，以免引起不良后果。应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，日常应放松心情，注意休息，避免过于劳累，对于胎儿的发育有一定的好处。

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