黄精赞育治疗精子活动力

黄精赞育是指黄精液经过处理后，在使用前进行精液常规检查，以判断精子质量，达到正常水平。黄精赞育主要是从养护、药物、饮食三个方面对精子活动力进行保养。

1、养护：精子活动力差可能是由于缺乏营养，尤其是锌、硒等微量元素，或者是长期熬夜、抽烟、喝酒，作息不规律，对身体健康造成影响，可以从饮食上进行调理，平时多吃富含锌、硒的食物，如牡蛎、桑葚、芝麻、海参、动物肝脏等，也可以直接使用富含锌、硒的精华，有利于改善精子活力;

2、药物：精子活动力差还有可能是由于患有生殖系统感染性疾病，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，通常需要使用抗生素进行抗炎治疗，如使用注射用头孢曲松钠、阿莫西林胶囊等药物，改善精子的活动力。如果是由于精索静脉曲张影响精子质量，导致精子活动力差，则可以通过口服迈之灵片等药物，改善精索静脉曲张，增加精子活力;

3、饮食：平时要注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以吃富含锌、硒的食物，如牡蛎、桑葚、芝麻、核桃等，有利于精子活动力的提升;

4、其他方面：平时要加强体育锻炼，有利于全身器官功能的提升，从而改善精子的活动力。此外，还要保持良好的心态，不要过于紧张、焦虑，避免熬夜，也有利于精子活动力的提升。

如果精子活动力差，要避免喝酒、抽烟，避免过度劳累、熬夜，需要保持充足的睡眠。如果通过以上方法，精子活动力仍然较差，建议及时到医院就诊，进行精液常规检查，判断精子的具体情况，从而采取针对性治疗。

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