温州男性不孕不育方法

温州男性不孕不育的方法，通常包括避免不良生活习惯、饮食调理、避免药物刺激、加强运动锻炼、物理治疗等。如果男性存在不孕不育的情况，应及时到医院就诊。

1、避免不良生活习惯：当温州男性经常手淫，以及长时间熬夜、精神紧张、抽烟、喝酒，可能会影响到精子的质量，从而导致不孕不育。所以应保持良好的生活习惯，避免熬夜、手淫等，需早睡早起，以保证精子的质量;

2、饮食调理：饮食上应避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保证营养均衡，对于提升精子质量有一定的帮助;

3、避免药物刺激：温州男性不孕不育，可能是由于精子质量不好，或者存在生殖系统感染所引起，生殖系统感染以后，会导致精子的质量受到影响。所以应避免服用激素类以及抗生素类药物，比如地塞米松片、阿莫西林胶囊等，以免导致精子的质量下降，影响受孕;

4、加强运动锻炼：平时可以适当进行运动锻炼，例如跑步、游泳、打篮球，不仅能够增强体质，也有助于提高精子的质量;

5、物理治疗：例如按摩，可以适当对腹部进行按摩，能够加快身体的血液循环，有助于精子游动，可在一定程度上提高精子的质量。

温州男性不孕不育还可以通过手术的方法治疗，例如精索静脉曲张手术、睾丸微创手术等，可将曲张的精索静脉高位结扎，或者进行精索静脉介入栓塞术。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。